趋肤效应（Skin Effect） 是指在交流电（AC）作用下，导体内部的电流密度并不均匀，而是越来越集中在导体表面的现象。换句话说，频率越高，电流越倾向于“爬”到金属的表面去。
为什么会产生趋肤效应？
当交流电流通过导体时，会在导体内部产生不断变化的磁场。
根据法拉第电磁感应定律，这个变化的磁场又会在导体内部“感应”出涡流，这种涡流会抵抗中心区域的主电流（洛伦兹力的作用）。
结果就是：导体中心的电流密度被压低，而表面区域的电流密度被“挤”得更高。
我们知道电流在导体中流动，它是会自动趋向于走“阻力”小的那条路的，就像是人也总是想要偷懒一样。
电流在导体中流动呢，会产生自感。内部磁力线圈穿过金属内部并且受金属影响。离中心越近，磁力线圈越多，自感也越大，相应的阻抗也越大。这就是为什么导线内部的电流分布不是均匀的，会随电流信号频率变化的原因。
其磁力线分布如下图：
任何频率的信号都是沿着最低阻抗路径传播的。而电感大的电流路径，阻抗也大。随着信号频率的升高，高电感路径的阻抗会变的更大。信号就会自动选择电感较低的路径。在一个圆杆状的路径上，电流信号会趋向于在其外表面流动。针对某确定频率的信号，从导线内部到导线表面，电流是特定分布的。
大致成因（粗略总结）就是：频率大 ---》 导线中心电感大 ---》 导线中心阻抗大 ---》 信号趋向于导线外壳（因为外壳阻抗小）
本文参考自：信号完整性之趋肤效应https://zhuanlan.zhihu.com/p/653509825